Bess Motta, attrice e istruttrice di fitness statunitense, è conosciuta a livello internazionale principalmente per essere stata la conduttrice e l'istruttrice del celebre programma televisivo di aerobica *The :20 Minute Workout*. Trasmesso per la prima volta nel 1983, lo show divenne un fenomeno culturale degli anni Ottanta, contribuendo in modo significativo a popolarizzare il fitness domestico e l'aerobica in tutto il mondo. Grazie alla sua energia e al suo stile di conduzione, Motta divenne uno dei volti più riconoscibili del settore. Parallelamente alla sua carriera televisiva nel fitness, ha intrapreso quella di attrice. Il suo ruolo più noto è quello di Ginger Ventura nel film cult di fantascienza *The Terminator* (1984), diretto da James Cameron, dove interpreta la coinquilina di Sarah Connor. È apparsa anche in altre produzioni televisive e cinematografiche minori. La sua immagine e il suo contributo rimangono fortemente legati all'estetica e alla cultura del fitness di quel decennio.